क्रैनबेरी आणि केळी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी
  
27
95.29 किलोकॅलरी
  
6
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
89.00 किलोकॅलरी
  
7
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
42.00 किलोकॅलरी
  
21
85.71 किलोकॅलरी
  
7
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
308.00 किलोकॅलरी
  
16
105.00 किलोकॅलरी
  
39
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
151.00 किलोकॅलरी
  
2
121.00 किलोकॅलरी
  
3
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
54.00 किलोकॅलरी
  
26
100.00 किलोकॅलरी
  
10
जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी
  
33
120.00 किलोकॅलरी
  
36
पाई मध्ये उष्मांक
164.00 किलोकॅलरी
  
99+
269.00 किलोकॅलरी
  
30