द्राक्ष आणि खजूर मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
69.00 किलोकॅलरी
  
14
282.00 किलोकॅलरी
  
2
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
104.00 किलोकॅलरी
  
4
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
29
290.00 किलोकॅलरी
  
18
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
76.00 किलोकॅलरी
  
12
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
61.00 किलोकॅलरी
  
21
461.00 किलोकॅलरी
  
1
जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी
  
14
384.00 किलोकॅलरी
  
2
पाई मध्ये उष्मांक
283.00 किलोकॅलरी
  
26
321.00 किलोकॅलरी
  
13