खजूर आणि द्राक्ष मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी
  
2
69.00 किलोकॅलरी
  
14
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
104.00 किलोकॅलरी
  
4
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
290.00 किलोकॅलरी
  
18
250.00 किलोकॅलरी
  
29
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
76.00 किलोकॅलरी
  
12
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
461.00 किलोकॅलरी
  
1
61.00 किलोकॅलरी
  
21
जॅममध्ये उष्मांक
384.00 किलोकॅलरी
  
2
260.00 किलोकॅलरी
  
14
पाई मध्ये उष्मांक
321.00 किलोकॅलरी
  
13
283.00 किलोकॅलरी
  
26