फणस आणि क्रैनबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
46.00 किलोकॅलरी
  
27
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
95.00 किलोकॅलरी
  
6
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
97.00 किलोकॅलरी
  
5
42.00 किलोकॅलरी
  
21
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
258.64 किलोकॅलरी
  
27
308.00 किलोकॅलरी
  
16
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
92.00 किलोकॅलरी
  
7
151.00 किलोकॅलरी
  
2
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
  
17
54.00 किलोकॅलरी
  
26
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
19
150.00 किलोकॅलरी
  
33
पाई मध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
99+
164.00 किलोकॅलरी
  
99+