1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
8.60 ग्रॅम5.88 ग्रॅम
1
79.18
1.2.6 तंतू
उपलब्ध नाही3.00 ग्रॅम
0
10.4
1.3.1 साखर
उपलब्ध नाही3.53 ग्रॅम
0
63.35
1.10 प्रथिने
2.40 ग्रॅम0.98 ग्रॅम
0.3
14.07
1.11.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.5 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
426
2.3.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.5.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
1.3
3.2.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.90 मिलिग्रॅम0.65 मिलिग्रॅम
0
2.8
3.5.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.28 मिलिग्रॅम
0
1.4
3.5.7 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
0
0.4
3.9.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही22.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.2.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
158.00 मिलिग्रॅम2.20 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.11.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.30 मिलिग्रॅम
0
3.81
1.13.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही3.50 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
1.3.4 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
1.5.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही36.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
1.7.1 चोलीन
उपलब्ध नाही6.90 मिलिग्रॅम
0
14.2
2.14 चरबी
0.80 ग्रॅम0.18 ग्रॅम
0
33.49
2.16 खनिजे
2.16.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही229.00 मिलिग्रॅम
42
840
2.17.5 लोह
0.70 मिलिग्रॅम0.23 मिलिग्रॅम
0.06
9
5.9.1 सोडियम
उपलब्ध नाही2.00 मिलिग्रॅम
0
1556
6.12.3 कॅल्शियम
18.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
1
100
9.11.1 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही14.00 मिलिग्रॅम
0
92
9.11.6 जस्त
उपलब्ध नाही0.16 मिलिग्रॅम
0
2.7
9.13.1 फॉस्फरस
35.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
0
113
9.14.2 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.23 मिलिग्रॅम
0
3.3
9.15.3 तांबे
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
0
2
9.16.2 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.30 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
9.19 चरबीयुक्त आम्ल
9.19.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
0
318
9.19.4 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम63.00 मिलिग्रॅम
0
1689
9.21 स्टेरॉल
9.21.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही7.00 मिलिग्रॅम
0
87
9.23 पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम92.30 ग्रॅम
0
95.23
9.25 राख
1.20 ग्रॅम0.66 ग्रॅम
0
87.1