1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
8.60 ग्रॅम20.23 ग्रॅम
1
79.18
1.2.2 तंतू
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
10.4
1.3.2 साखर
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.35
1.4 प्रथिने
2.40 ग्रॅम1.20 ग्रॅम
0.3
14.07
1.4.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही2.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.7.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.8.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.8.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.90 मिलिग्रॅम0.90 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.8.3 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
1.4
1.8.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.8.5 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
81
1.8.6 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
158.00 मिलिग्रॅम69.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.8.7 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
3.81
1.8.8 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
40.3
1.8.9 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
5204
1.8.10 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
834
1.8.11 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
14.2
1.9 चरबी
0.80 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
33.49
1.10 खनिजे
1.10.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही250.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.10.2 लोह
0.70 मिलिग्रॅम0.48 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.10.3 सोडियम
उपलब्ध नाही3.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.10.4 कॅल्शियम
18.00 मिलिग्रॅम21.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.10.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही10.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.10.6 जस्त
उपलब्ध नाही0.05 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.10.7 फॉस्फरस
35.00 मिलिग्रॅम23.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.10.8 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.10.9 तांबे
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
0
2
1.10.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.7
1.11 चरबीयुक्त आम्ल
1.11.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
318
1.11.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1689
1.12 स्टेरॉल
1.12.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
1.13 पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम77.86 ग्रॅम
0
95.23
1.14 राख
1.20 ग्रॅम0.51 ग्रॅम
0
87.1