1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
8.60 ग्रॅम9.62 ग्रॅम
1
79.18
2.2.1 तंतू
उपलब्ध नाही1.00 ग्रॅम
0
10.4
2.2.3 साखर
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.35
2.3 प्रथिने
2.40 ग्रॅम0.76 ग्रॅम
0.3
14.07
2.4.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.5 जीवनसत्त्वे
2.5.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
426
2.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.6.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.3
2.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.90 मिलिग्रॅम0.22 मिलिग्रॅम
0
2.8
2.6.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
1.4
2.6.11 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
0
0.4
2.6.13 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
81
2.6.15 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
158.00 मिलिग्रॅम61.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.6.17 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
3.81
2.6.19 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
40.3
2.6.21 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
5204
2.6.24 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
834
2.7.1 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
14.2
2.9 चरबी
0.80 ग्रॅम0.04 ग्रॅम
0
33.49
1.13 खनिजे
1.13.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही216.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.13.5 लोह
0.70 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.13.7 सोडियम
उपलब्ध नाही1.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.13.9 कॅल्शियम
18.00 मिलिग्रॅम4.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.13.11 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही6.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.13.13 जस्त
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.13.15 फॉस्फरस
35.00 मिलिग्रॅम17.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.14.2 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.02 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.14.3 तांबे
उपलब्ध नाही0.05 मिलिग्रॅम
0
2
1.15.2 सेलेनियम
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.7
1.17 चरबीयुक्त आम्ल
1.17.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
318
1.18.1 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1689
2.3 स्टेरॉल
2.3.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
2.5 पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम89.10 ग्रॅम
0
95.23
2.7 राख
1.20 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
87.1