×

ड्रॅगॉनफ्रूट
ड्रॅगॉनफ्रूट

स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी



ADD
Compare
X
ड्रॅगॉनफ्रूट
X
स्ट्रॉबेरी

ड्रॅगॉनफ्रूट आणि स्ट्रॉबेरी

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते
उदासीनता कमी करते, दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, पोटाचे आरोग्य सुधारते, चयापचयाशी दर वाढवते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते

सामान्य फायदे

वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोळ्यांची काळजी, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते

त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, पुरळांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार

केसांचे फायदे

रंगीत केसांवर उपचार
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस, कोंड्याचे उपचार

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
छातीच्या वेदना, इसब, गालाच्या आत उठणाऱ्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे, पानसर डोळे

दुष्परिणाम

-
असोशी प्रतिक्रिया

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

14.00 ग्रॅम7.68 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

1.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

8.00 ग्रॅम4.89 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

2.00 ग्रॅम0.67 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.140.09
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

0.00 मैक्रोग्रॅम1.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.04 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.05 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.16 मिलिग्रॅम0.39 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

-0.13 मिलिग्रॅम
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

2.00 मैक्रोग्रॅम24.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

9.00 मिलिग्रॅम58.80 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

0.10 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

1.90 मैक्रोग्रॅम2.20 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

0.00 मैक्रोग्रॅम26.00 मैक्रोग्रॅम
0 834
👆🏻

चोलीन

0.00 मिलिग्रॅम5.70 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.40 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

110.00 मिलिग्रॅम153.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

0.65 मिलिग्रॅम0.41 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

0.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

8.80 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

18.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

0.35 मिलिग्रॅम0.14 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

36.10 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

0.18 मिलिग्रॅम0.39 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.70 मैक्रोग्रॅम0.40 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

44.00 मिलिग्रॅम65.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

48.00 मिलिग्रॅम90.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

9.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

87.00 ग्रॅम90.95 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

0.40 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

60.00 किलोकॅलरी33.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

60.00 किलोकॅलरी32.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

60.00 किलोकॅलरी35.00 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

264.00 किलोकॅलरी375.00 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

60.00 किलोकॅलरी92.00 किलोकॅलरी
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

50.00 किलोकॅलरी41.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

150.00 किलोकॅलरी250.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

240.00 किलोकॅलरी260.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ

हंगाम

पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा

जाती

सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस
अल्स्टार, अनॅपलिस, कॅवेनडिश, चांड्लर, अर्लिग्लोव, फ्लॅवर्फेस्ट, होनओये आणि ज्यूयेल

बिनबियांच्या विविधता

रंग

किरमिजी तांबडा, गुलाबी
भडक लाल

आतील रंग

पांढरा
गुलाबी

आकार

लंबगोल
शंकूच्या आकाराचे

घडण

मांसल
रसाळ

चव

बेचव
आंबट-गोड

उत्पत्तिस्थान

मध्य अमेरिका, मेक्सिको
युरोप

वाढ

झाडे
झुडूप

लागवड

मातीचा प्रकार

-
चिकणमाती

मातीत pH

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

हवामान

-
थंड

तथ्ये

बद्दल तथ्य

ड्रॅगनफ्रूटमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स आणि फायबर असते.
  • स्ट्रॉबेरीच्या उत्पादनासाठी साधारणत: थंड तापमान आणि पाण्याचा निचरा होणारी जमीन लागते.
  • स्ट्रॉबेरी पासून वाईन बनवली जाते.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

-
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अन्य देश

-
इजिप्त, मेक्सिको, रशिया, स्पेन, तुर्की

अव्वल आयातकर्ता

चीन
कॅनडा

अव्वल निर्यातदार

व्हिएतनाम
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

हैलोसेरेस उंडतुस
फ्रागारिया अननस

प्रतिशब्द

पिताय रेड पिताहय
फ्रागेरिया × अनानास्सा

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

-
मॅग्नोलिलोफायटा

वर्ग

-
मॅग्नोलिओप्सिडा

उपवर्ग

लिलीडे
रोसीडे

क्रम

कारियोफीलेल्स
रोसेल्स

कुटुंब

कॅक्टसी
रोसासी

पोटजात

हिलोसीरस
फ्राजारिया

प्रजाती

एच. उंडतुस
एफ अननस

सर्वसामान्य गट

निवडुंग
गुलाब