1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम13.34 ग्रॅम
1
79.18
1.2.1 तंतू
1.00 ग्रॅम1.80 ग्रॅम
0
10.4
1.2.2 साखर
8.00 ग्रॅम10.58 ग्रॅम
0
63.35
1.6 प्रथिने
2.00 ग्रॅम0.81 ग्रॅम
0.3
14.07
2.2.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही34.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
2.3.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.4.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
1.3
2.4.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम0.38 मिलिग्रॅम
0
2.8
2.5.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.22 मिलिग्रॅम
0
1.4
2.5.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
0
0.4
2.5.6 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही16.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
2.5.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.00 मिलिग्रॅम26.70 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.5.10 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.20 मिलिग्रॅम
0
3.81
2.5.12 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
2.5.13 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
2.5.15 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही138.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
2.5.17 चोलीन
उपलब्ध नाही10.20 मिलिग्रॅम
0
14.2
2.6 चरबी
0.40 ग्रॅम0.31 ग्रॅम
0
33.49
2.7 खनिजे
2.7.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही166.00 मिलिग्रॅम
42
840
2.7.3 लोह
0.65 मिलिग्रॅम0.15 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.7.5 सोडियम
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
0
1556
2.7.7 कॅल्शियम
8.80 मिलिग्रॅम37.00 मिलिग्रॅम
1
100
2.7.8 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
0
92
2.8.1 जस्त
उपलब्ध नाही0.07 मिलिग्रॅम
0
2.7
2.9.2 फॉस्फरस
36.10 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
0
113
2.9.5 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
0
3.3
2.9.7 तांबे
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
0
2
2.9.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.10 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
2.10 चरबीयुक्त आम्ल
2.10.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही18.00 मिलिग्रॅम
0
318
2.10.4 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही48.00 मिलिग्रॅम
0
1689
2.12 स्टेरॉल
2.12.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
2.13 पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम85.17 ग्रॅम
0
95.23
2.16 राख
0.40 ग्रॅम0.38 ग्रॅम
0
87.1