आरोग्यासाठी फायदे
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, ताण कमी करते, अलझाइमर रोग उपचार, फुफ्फुसांच्या रोगांवर उपचार
  
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, हृदय दर नियमन
  
सामान्य फायदे
पचनास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार
  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हाडे मजबूत करते
  
त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते
  
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
  
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
  
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार, उवांवर उपचार
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
  
अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, चेहऱ्याची सुजन
  
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
  
असोशी प्रतिक्रिया, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
12.92 ग्रॅम
  
38
17.71 ग्रॅम
  
18
साखर
12.87 ग्रॅम
  
12
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम
  
99+
0.10 मिलिग्रॅम
  
6
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम
  
40
0.13 मिलिग्रॅम
  
5
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम
  
99+
0.64 मिलिग्रॅम
  
21
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.23 मिलिग्रॅम
  
24
0.35 मिलिग्रॅम
  
10
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.07 मिलिग्रॅम
  
25
0.26 मिलिग्रॅम
  
5
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
23.00 मैक्रोग्रॅम
  
11
23.00 मैक्रोग्रॅम
  
11
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
32.90 मिलिग्रॅम
  
26
12.60 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.16 मिलिग्रॅम
  
32
0.27 मिलिग्रॅम
  
25
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
3.50 मैक्रोग्रॅम
  
19
उपलब्ध नाही
  
लायकोपेन
5.00 मैक्रोग्रॅम
  
7
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
27.00 मैक्रोग्रॅम
  
26
6.00 मैक्रोग्रॅम
  
34
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
172.00 मिलिग्रॅम
  
99+
287.00 मिलिग्रॅम
  
20
लोह
0.14 मिलिग्रॅम
  
99+
0.27 मिलिग्रॅम
  
38
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
  
17
7.00 मिलिग्रॅम
  
12
कॅल्शियम
17.00 मिलिग्रॅम
  
24
10.00 मिलिग्रॅम
  
34
मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम
  
26
17.00 मिलिग्रॅम
  
17
जस्त
0.06 मिलिग्रॅम
  
27
0.16 मिलिग्रॅम
  
17
फॉस्फरस
19.00 मिलिग्रॅम
  
26
26.00 मिलिग्रॅम
  
20
मँगनीज
0.08 मिलिग्रॅम
  
34
0.09 मिलिग्रॅम
  
33
तांबे
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
0.07 मिलिग्रॅम
  
33
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
58.00 मिलिग्रॅम
  
13
318.00 मिलिग्रॅम
  
1
ओमेगा 6s
214.00 मिलिग्रॅम
  
9
56.00 मिलिग्रॅम
  
29
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
83.28 ग्रॅम
  
99+
79.39 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
55.00 किलोकॅलरी
  
12
75.00 किलोकॅलरी
  
9
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
747.00 किलोकॅलरी
  
1
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
25.00 किलोकॅलरी
  
40
उपलब्ध नाही
  
जॅममध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी
  
24
उपलब्ध नाही
  
पाई मध्ये उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी
  
18
उपलब्ध नाही
  
प्रकार
झाडाचे फळ
  
उष्णदेशीय
  
हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा
  
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, हिवाळा
  
जाती
आनतोकि, मिथून, कटेरी, ककरिकी, पौनमू, युनिक, अपोलो, डेन चॉईस आणि विकी तू
  
आन्द्रेव्स, अमारिला, असका, बसते, बेज़, बेयोट, बेहल, केनॅरिया, कापुचा, डेलिसीओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकुयáन, जेते, जुनियाना, नाइट, नात, पोपोकाय, सॅनडर, स्मूतेय, तुंबा, उंबोनाडा, वेली
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
हिरवा
  
हिरवा, पिवळा
  
आतील रंग
पांढरा
  
पांढरा
  
आकार
लंबगोल
  
शंकूच्या आकाराचे
  
घडण
रसदार
  
मांसल
  
चव
गोड
  
गोड
  
उत्पत्तिस्थान
अर्जेंटिना, ब्राझील, पराग्वे, उरुग्वे
  
इक्वाडोर
  
वाढ
उपलब्ध नाही
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, अतिशय घोर चिकणमाती, वालुकामय
  
वालुकामय चिकणमाती
  
मातीत pH
6-6.5
  
6.5-7.6
  
हवामान
थंड, उबदार
  
उबदार
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
- सीताफळ हे - थंड असल्याने जास्त सेवन केल्यास सर्दी, खोकला हमखास होतो. कफ व वात प्रकृतीच्या लोकांनी याचा जपून वापर करावा.
- ही फळ गोड, थंड, कफवर्धक, पौष्टिक, बलवर्धक, पित्तशामक आहेत.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
न्युझीलँड
  
स्पेन
  
अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, अझरबैजान, भारत, जपान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अर्जेंटिना, चिली, कोलंबिया, इजिप्त, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण आफ्रिका, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल आयातकर्ता
चीन
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड
  
स्पेन
  
वनस्पति नांव
अच्चा सेल्लोविणं
  
अननोन चेरीमला
  
प्रतिशब्द
फेईजोगा सेल्लोविणं किंवा ऑर्थोस्टमॉन सेल्लोविणूस
  
उपलब्ध नाही
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
मग्नोल्लिडे
  
क्रम
मिर्तेल्स
  
मग्नोलीएल्स
  
कुटुंब
मुर्तसी
  
अनोनासी
  
पोटजात
अक्का
  
आणोना
  
प्रजाती
अ. सेल्लोविणं
  
अ. चेरीमला
  
सर्वसामान्य गट
मीरटल
  
उपलब्ध नाही