होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


फ़ेजोआ आणि मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट आणि फ़ेजोआ


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, ताण कमी करते, अलझाइमर रोग उपचार, फुफ्फुसांच्या रोगांवर उपचार   
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते   

सामान्य फायदे
पचनास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार   
चव बदल करण्यात प्रभावी   

त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते   
लागू नाही   

केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते   
लागू नाही   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही   
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ   

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया   
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
12.92 ग्रॅम   
38
उपलब्ध नाही   

तंतू
6.40 ग्रॅम   
7
उपलब्ध नाही   

साखर
8.20 ग्रॅम   
33
उपलब्ध नाही   

प्रथिने
0.98 ग्रॅम   
27
उपलब्ध नाही   

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.05   
22
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्त्वे
  
  

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम   
40
उपलब्ध नाही   

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.23 मिलिग्रॅम   
24
उपलब्ध नाही   

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.07 मिलिग्रॅम   
25
उपलब्ध नाही   

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
23.00 मैक्रोग्रॅम   
11
उपलब्ध नाही   

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
32.90 मिलिग्रॅम   
26
1.33 मिलिग्रॅम   
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.16 मिलिग्रॅम   
32
0.78 मिलिग्रॅम   
13

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
3.50 मैक्रोग्रॅम   
19
उपलब्ध नाही   

लायकोपेन
5.00 मैक्रोग्रॅम   
7
उपलब्ध नाही   

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
27.00 मैक्रोग्रॅम   
26
उपलब्ध नाही   

चरबी
0.60 ग्रॅम   
14
उपलब्ध नाही   

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
172.00 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

लोह
0.14 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम   
17
उपलब्ध नाही   

कॅल्शियम
17.00 मिलिग्रॅम   
24
उपलब्ध नाही   

मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम   
26
उपलब्ध नाही   

जस्त
0.06 मिलिग्रॅम   
27
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
19.00 मिलिग्रॅम   
26
उपलब्ध नाही   

मँगनीज
0.08 मिलिग्रॅम   
34
उपलब्ध नाही   

तांबे
0.04 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
58.00 मिलिग्रॅम   
13
उपलब्ध नाही   

ओमेगा 6s
214.00 मिलिग्रॅम   
9
उपलब्ध नाही   

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
83.28 ग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

राख
0.38 ग्रॅम   
34
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
55.00 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
747.00 किलोकॅलरी   
1
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
25.00 किलोकॅलरी   
40
उपलब्ध नाही   

जॅममध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी   
24
उपलब्ध नाही   

पाई मध्ये उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी   
18
उपलब्ध नाही   

वैशिष्ट्ये

प्रकार
झाडाचे फळ   
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   

हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा   
पावसाळी   

जाती
आनतोकि, मिथून, कटेरी, ककरिकी, पौनमू, युनिक, अपोलो, डेन चॉईस आणि विकी तू   
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
हिरवा   
गडद लाल   

आतील रंग
पांढरा   
करडा-पांढरा   

आकार
लंबगोल   
लंबगोल   

घडण
रसदार   
मांसल   

चव
गोड   
लागू नाही, गोड   

उत्पत्तिस्थान
अर्जेंटिना, ब्राझील, पराग्वे, उरुग्वे   
पश्चिम आफ्रिका   

वाढ
उपलब्ध नाही   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, अतिशय घोर चिकणमाती, वालुकामय   
पाण्याचा निचरा होणारी   

मातीत pH
6-6.5   
4.5-5.8   

हवामान
थंड, उबदार   
पाऊस   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
न्युझीलँड   
लागू नाही   

अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, अझरबैजान, भारत, जपान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
लागू नाही   

अव्वल आयातकर्ता
चीन   
उपलब्ध नाही   

अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड   
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
अच्चा सेल्लोविणं   
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम   

प्रतिशब्द
फेईजोगा सेल्लोविणं किंवा ऑर्थोस्टमॉन सेल्लोविणूस   
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
लागू नाही   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
लागू नाही   

उपवर्ग
रोसीडे   
अस्तेरीडे   

क्रम
मिर्तेल्स   
एरीकेल्स   

कुटुंब
मुर्तसी   
सपोटासी   

पोटजात
अक्का   
सिन्सेपालम   

प्रजाती
अ. सेल्लोविणं   
एस. दुलसिफिकम   

सर्वसामान्य गट
मीरटल   
उपलब्ध नाही   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा