होम
फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट आणि फ़ालसा


फ़ालसा आणि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते  
संधिवात उपचार, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, अतिसार उपचार, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, यकृत आरोग्य, स्नायू वेदना आराम, अलझाइमर रोग उपचार  

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, ताप कमी करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार  

त्वचेचे फायदे
-  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार  

केसांचे फायदे
-  
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, विभाजित केसांवर उपाय  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ  
ओटीपोटात वेदना, दमा, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, इसब, खाज सुटणे, अनुनासिक पॉलीप्स, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे  

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे  
अतिसार, मळमळणे, उलट्या होणे, मूत्र रंग बदल होऊ शकतो  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
5.40 ग्रॅम  
99+
15.40 ग्रॅम  
24

तंतू
5.40 ग्रॅम  
8
3.40 ग्रॅम  
18

साखर
0.00 ग्रॅम  
99+
7.40 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
1.00 ग्रॅम  
25
1.40 ग्रॅम  
16

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03  
25
0.09  
16

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39
12.00 मैक्रोग्रॅम  
27

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम  
38
0.05 मिलिग्रॅम  
21

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
-  
0.05 मिलिग्रॅम  
20

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
-  
0.30 मिलिग्रॅम  
99+

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-  
0.40 मिलिग्रॅम  
9

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
-  
0.07 मिलिग्रॅम  
26

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33
9.00 मैक्रोग्रॅम  
26

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम  
99+
181.00 मिलिग्रॅम  
2

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम  
15
1.00 मिलिग्रॅम  
11

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
-  
14.60 मैक्रोग्रॅम  
7

लायकोपेन
-  
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
-  
15.00 मैक्रोग्रॅम  
33

चोलीन
-  
0.00 मिलिग्रॅम  
39

चरबी
0.40 ग्रॅम  
21
0.40 ग्रॅम  
21

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
-  
322.00 मिलिग्रॅम  
15

लोह
-  
1.54 मिलिग्रॅम  
9

सोडियम
-  
2.00 मिलिग्रॅम  
18

कॅल्शियम
-  
55.00 मिलिग्रॅम  
4

मॅग्नेशियम
-  
24.00 मिलिग्रॅम  
10

जस्त
-  
0.27 मिलिग्रॅम  
11

फॉस्फरस
-  
59.00 मिलिग्रॅम  
5

मँगनीज
-  
0.26 मिलिग्रॅम  
21

तांबे
-  
0.09 मिलिग्रॅम  
25

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17
0.30 मैक्रोग्रॅम  
14

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
-  
72.00 मिलिग्रॅम  
11

ओमेगा 6s
-  
107.00 मिलिग्रॅम  
18

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
-  
12.00 मिलिग्रॅम  
16

पाण्याचा अंश
80.50 ग्रॅम  
99+
81.96 ग्रॅम  
99+

राख
0.50 ग्रॅम  
27
0.86 ग्रॅम  
12

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
63.00 किलोकॅलरी  
24

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
35.00 किलोकॅलरी  
99+
63.00 किलोकॅलरी  
23

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी  
99+
63.00 किलोकॅलरी  
22

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
351.00 किलोकॅलरी  
12
283.00 किलोकॅलरी  
28

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
63.00 किलोकॅलरी  
25

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
-  
108.00 किलोकॅलरी  
8

जॅममध्ये उष्मांक
-  
183.00 किलोकॅलरी  
28

पाई मध्ये उष्मांक
-  
270.00 किलोकॅलरी  
31

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  

हंगाम
पावसाळी  
उन्हाळा  

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई  
बेन सरेक, बेन लोमंड, बेन होप, बेन कोणनं, बेन एवान, बेन गैर्न, बेन डॉरेन, बेन होप, बेन सरेक, बेन तिर्रण, बिग बेन, एबनी, फॉक्शेंडओवण, टिटानिया आणि बेन ऑलडर  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
गडद लाल  
काळा  

आतील रंग
करडा-पांढरा  
राखाडी  

आकार
लंबगोल  
गोल  

घडण
मांसल  
रसाळ  

चव
गोड  
झोंबणारा  

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका  
आशिया, युरोप  

वाढ
झाडे  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी  
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
4.5-5.8  
6-6.5  

हवामान
पाऊस  
थंड, ओलसर  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  
  • काळ्या मनुका चे वनस्पती जीवन 20-30 वर्षे आहे.
  • काळ्या मनुका च्या बियांचे तेल त्वचेच्या उत्पादनांमधे वापरले जाते.
  • काळ्या मनुका, पक्ष्यांना खाण्यासाठी मुख्य स्त्रोत आहेत.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
Yes  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
No  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
-  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
-  
रशिया  

अन्य देश
-  
न्युझीलँड, पोलंड, युनायटेड किंगडम, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल आयातकर्ता
-  
-  

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
-  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम  
रिबेस निग्रुम  

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी  
र. निग्रुम फॉर्म चळोरोकार्पव किंवा र. निग्रुम किंवा चळोरोकार्पव किंवा निग्रुम किंवा सीबीरीचम किंवा सायटीफॉर्मे किंवा ओलिडुं  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
-  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
-  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
अस्तेरीडे  
रोसीडे  

क्रम
एरीकेल्स  
साक्सीफ्रगेल्स  

कुटुंब
सपोटासी  
ग्रोस्सूलरीयासी  

पोटजात
सिन्सेपालम  
रीबस  

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम  
आर. निग्रुम  

सर्वसामान्य गट
-  
पिवळी  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा