होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट आणि आंबट चेरी


आंबट चेरी आणि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते   
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदय दर नियमन, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार   

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी   
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोकेदुखी कमी करते, पचनास मदत करते   

त्वचेचे फायदे
लागू नाही   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार   

केसांचे फायदे
लागू नाही   
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ   
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, शुध्द हरपणे, खाज सुटणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे   

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे   
पोटदुखी, असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, आंतड्यातील गॅस   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
No   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
उपलब्ध नाही   
12.20 ग्रॅम   
39

तंतू
उपलब्ध नाही   
1.60 ग्रॅम   
30

साखर
उपलब्ध नाही   
8.50 ग्रॅम   
31

प्रथिने
उपलब्ध नाही   
1.00 ग्रॅम   
25

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
उपलब्ध नाही   
0.08   
18

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही   
64.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही   
0.03 मिलिग्रॅम   
31

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.04 मिलिग्रॅम   
23

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही   
0.40 मिलिग्रॅम   
36

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
0.14 मिलिग्रॅम   
99+

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही   
0.04 मिलिग्रॅम   
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
8.00 मैक्रोग्रॅम   
27

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम   
99+
10.00 मिलिग्रॅम   
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम   
13
0.07 मिलिग्रॅम   
38

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही   
2.10 मैक्रोग्रॅम   
27

लायकोपेन
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही   
85.00 मैक्रोग्रॅम   
16

चोलीन
उपलब्ध नाही   
6.10 मिलिग्रॅम   
19

चरबी
उपलब्ध नाही   
0.30 ग्रॅम   
28

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
173.00 मिलिग्रॅम   
99+

लोह
उपलब्ध नाही   
0.32 मिलिग्रॅम   
33

सोडियम
उपलब्ध नाही   
3.00 मिलिग्रॅम   
17

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
16.00 मिलिग्रॅम   
25

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
9.00 मिलिग्रॅम   
26

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.10 मिलिग्रॅम   
23

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
15.00 मिलिग्रॅम   
31

मँगनीज
उपलब्ध नाही   
0.11 मिलिग्रॅम   
30

तांबे
उपलब्ध नाही   
0.10 मिलिग्रॅम   
21

सेलेनियम
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
17

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही   
44.00 मिलिग्रॅम   
18

ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही   
46.00 मिलिग्रॅम   
35

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही   
86.13 ग्रॅम   
32

राख
उपलब्ध नाही   
0.40 ग्रॅम   
33

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
50.00 किलोकॅलरी   
24

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
46.00 किलोकॅलरी   
18

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
350.00 किलोकॅलरी   
11

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
75.00 किलोकॅलरी   
13

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
52.00 किलोकॅलरी   
28

जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
200.00 किलोकॅलरी   
26

पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
390.00 किलोकॅलरी   
5

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   
झाडाचे फळ   

हंगाम
पावसाळी   
उन्हाळा   

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई   
एवन, मेसबी, उल्का, मोंतमोरेंस्य आणि मंगोलियन   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
गडद लाल   
लाल   

आतील रंग
करडा-पांढरा   
लाल   

आकार
लंबगोल   
गोल   

घडण
मांसल   
कुरकुरीत   

चव
लागू नाही, गोड   
गोड-आंबट   

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका   
युरोप, पश्चिम आशिया   

वाढ
झाडे   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी   
वालुकामय   

मातीत pH
4.5-5.8   
5.5-8   

हवामान
पाऊस   
थंड   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
  • आंबट चेरीमध्ये चांगल्या प्रमाणात अ आणि क जीवनसत्त्व, थोडय़ा प्रमाणात ब जीवनसत्त्वाचे काही प्रकार, के जीवनसत्त्व आणि मँगनीज, पोटॅशियम यासारखी खनिजं असतात.
  • चेरीमधल्या अॅन्योसायनिन्स या फायटो केमिकल्सवर सध्या खूप संशोधन चालू आहे.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
लागू नाही   
तुर्की   

अन्य देश
लागू नाही   
अल्बेनिया, अर्मेनिया, ऑस्ट्रिया, अझरबैजान, बेलारूस, क्रोएशिया, डेन्मार्क, जर्मनी, हंगेरी, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, मोल्दोव्हा, पोलंड, रशिया, सर्बिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान   

अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही   
जर्मनी   

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
पोलंड   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम   
पुणूस केरसुस   

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी   
उपलब्ध नाही   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
लागू नाही   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
लागू नाही   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
अस्तेरीडे   
रोसीडे   

क्रम
एरीकेल्स   
रोसेल्स   

कुटुंब
सपोटासी   
रोसासी   

पोटजात
सिन्सेपालम   
पृनास   

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम   
पी. केरसुस   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
गुलाब   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा