×

हिरवे सफरचंद
हिरवे सफरचंद

टरबूज
टरबूज



ADD
Compare
X
हिरवे सफरचंद
X
टरबूज

हिरवे सफरचंद आणि टरबूज

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी यकृत कार्यात मदत, अतिसार उपचार, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, शीघ्रकोपी आतडी सिंड्रोम कमी करते, मोतीबिंदू प्रतिबंधित करण्यास मदत करते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, पित्त दगड प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, पार्किन्सन रोग टाळण्यासाठी मदत करते, दम्याचा धोका कमी होतो, अलझाइमर रोग उपचार
वृध्दत्वाचि गती कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, दमा उपचार, शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, कर्करोग प्रतिबंध, पचनास मदत करते, त्वचेची शुद्धता, त्वचा टवटवीत करते
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, दात पांढरे करते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार, सुजलेल्या डोळ्यांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते
1.3 केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, वाहणारे नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, यात विषारी बिया असू शकतात
असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, अतिसार, अपचन, आंतड्यातील गॅस, मळमळणे, उलट्या होणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
13.81 ग्रॅम7.55 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.2.1 तंतू
2.40 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.2.2 साखर
10.00 ग्रॅम6.20 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.30 ग्रॅम0.61 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.020.08
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम28.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.00 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.18 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम0.22 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.00 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
3.00 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
4.60 मिलिग्रॅम8.10 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.20 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.20 मैक्रोग्रॅम0.10 मैक्रोग्रॅम
संतरा फळ
0 40.3
1.12.3 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम4,532.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
1.12.5 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
29.00 मैक्रोग्रॅम8.00 मैक्रोग्रॅम
अननस फळ
0 834
1.12.6 चोलीन
3.40 मिलिग्रॅम4.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 14.2
1.13 चरबी
0.20 ग्रॅम0.15 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
1.14 खनिजे
1.14.1 पोटॅशियम
107.00 मिलिग्रॅम112.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
1.14.2 लोह
0.10 मिलिग्रॅम0.24 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
1.14.3 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
1.14.4 कॅल्शियम
6.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
1.14.5 मॅग्नेशियम
5.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 92
1.14.6 जस्त
0.00 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
1.14.7 फॉस्फरस
11.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
1.14.8 मँगनीज
0.00 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
1.14.9 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
1.14.10 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम0.40 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद फळ
0 63.7
1.15 चरबीयुक्त आम्ल
1.15.1 ओमेगा 3s
9.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 318
1.15.2 ओमेगा 6s
43.00 मिलिग्रॅम50.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 1689
1.16 स्टेरॉल
1.16.1 फायटोस्टेरॉल
12.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 87
1.17 पाण्याचा अंश
85.60 ग्रॅम91.45 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
1.18 राख
0.20 ग्रॅम0.25 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
15 299
2.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
48.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
12 354
2.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
48.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
रैंबूटन फळ
0 187
2.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
243.00 किलोकॅलरी340.00 किलोकॅलरी
गोजइबेरी फळ
32 747
2.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
67.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
2.7 अन्नामध्ये उष्मांक
2.7.1 रसामध्ये उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
2.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी252.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
2.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
265.00 किलोकॅलरी150.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, खरबूज
3.2 हंगाम
बारामही
उन्हाळा
3.3 जाती
लाल मधुर, सोनेरी मधुर, गाला, फुजी, ग्रॅनी स्मिथ, आर्कान्सा ब्लॅक, साम्पीयन, गुलाबी लेडी, झंझावाती, जोनागोल्ड, मॅक इनटॉश, अननस रिनेट, लोबो, प्रशांत गुलाब, पारदर्शक पिवळा आणि ब्राम्ली
शुगर बेबी, संगरीया, सोनेरी मिड्जिट, स्टारलाईट, ज्युबिली, स्टारब्राइट, एक्सटज़ी, तारे आणि पट्टे, मिक्क्यली, पिवळी बेबी, पिवळी बाहुली, लिट्ल बेबी फ्लॉवर, स्वीट फेवोवरिट आणि सास्काचेवान मलई
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
हिरवा, लाल, पिवळा
कॅनरी पिवळा, प्रवाळ लाल, नारंगी, तांबूस पिवळट रंगाचा, शेंदरी लाल, पांढरा
3.6 आतील रंग
पांढरा
लाल
3.7 आकार
गोल
गोल
3.8 घडण
कुरकुरीत
खुशखुशीत
3.9 चव
गोड, गोड-आंबट
गोड
3.10 उत्पत्तिस्थान
मध्य आशिया, मध्य पूर्व आशिया
दक्षिण आफ्रिका
3.11 वाढ
झाडे
वेली
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
3.12.2 मातीत pH
6-76-6.8
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.12.3 हवामान
थंड
कोरडे, गरम
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
  • हे फळ थंड हवामानात होते.
  • अत्यंत श्रेष्ठ फळांपैकी सफरचंद हे एक फळ आहे.
  • टरबूज ऊर्फ कलिंगड हे एक मोठे, हिरव्या रंगाचे, लाल पाणीदार गोड गर असणारे फळ आहे.
  • गोड टरबूज ओळखण्यासाठी टरबूज हातात घेऊन त्यच्या पाठीवर थाप मारुन पहातात. पिकलेल्या टरबुजातून प्रतिसादात्मक कंपने निर्माण होतात.
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
चीन
4.3.2 अन्य देश
चिली, फ्रान्स, भारत, इराण, इटली, पोलंड, रशिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अल्जीरिया, ब्राझील, इजिप्त, इराण, कझाकस्तान, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
रशिया
जर्मनी
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
चीन
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
मालूस डोमेस्टिका
साइट्रूलस लेनेटस
5.2 प्रतिशब्द
मालूस कम्म्युनीस किंवा मालूस पुमिला किंवा पायरस मालूस
साइट्रूलस वुल्गरिस
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
6.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
6.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
6.6 उपवर्ग
रोसीडे
डिलेन्हिडे
6.7 क्रम
रोसेल्स
कुकूरबीटेल्स
6.8 कुटुंब
रोसासी
कुकुर्बितासी
6.9 पोटजात
मालुस
सित्रुलास
6.10 प्रजाती
एम. डोमेस्टीका
सी. लेनेटस
6.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब
वेल भोपळा