पेरू मधील कॅलरीज

पेरू

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

68.00 किलोकॅलरी 22

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

68.00 किलोकॅलरी 20

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

68.00 किलोकॅलरी 19

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

325.00 किलोकॅलरी 18

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

57.00 किलोकॅलरी 29

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

55.00 किलोकॅलरी 26

जॅममध्ये उष्मांक

240.00 किलोकॅलरी 21

पाई मध्ये उष्मांक

340.00 किलोकॅलरी 13

कमी उष्मांक फळे

ब्ल्यूबेरी
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

क्रैनबेरी
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

संत्रे
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

द्राक्ष आणि अंजीर
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

लिंबू आणि अंजीर
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

स्टार फळ आणि अंजीर
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये