होम
फळांची तुलना


लिंबू आणि चिंच


चिंच आणि लिंबू


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कॉलरा उपचार, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, मूळव्याध उपचार, स्करवी उपचार  
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, श्वसन आरोग्य चांगले करते, कर्करोग प्रतिबंध, पचनास मदत करते, मूळव्याध उपचार  

सामान्य फायदे
ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार  
मज्जातंतू कार्य वाढविण्यास फायदेशीर, परजीवी आणि वर्म्स पासून संरक्षण, वेदनेपासुन आराम  

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा तजेलदार करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, काळ्या डागांवर उपचार  

केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार  
केस गळणे थांबवते  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, डोळ्यांची जळजळ होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, बंद नाक, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, घरघर लागणे  
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, भोवळ येणे, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, चेहऱ्याची सुजन, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे  

दुष्परिणाम
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ होऊ शकतो  
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असिड रिफ्लॅक्स आनते, असोशी प्रतिक्रिया, दात किडणे, गालस्टोन्स तयार होऊ शकतात  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
No  
No  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रिक्त पोटी लाईम आणि गरम पाणी पिणे चांगले आहे, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका  
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
10.50 ग्रॅम  
99+
62.50 ग्रॅम  
4

तंतू
2.80 ग्रॅम  
22
5.10 ग्रॅम  
10

साखर
1.70 ग्रॅम  
99+
57.40 ग्रॅम  
3

प्रथिने
0.70 ग्रॅम  
99+
2.80 ग्रॅम  
4

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.07  
20
0.04  
23

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33
30.00 मैक्रोग्रॅम  
17

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम  
31
0.43 मिलिग्रॅम  
1

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम  
38
0.15 मिलिग्रॅम  
4

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.20 मिलिग्रॅम  
99+
1.94 मिलिग्रॅम  
2

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम  
27
0.14 मिलिग्रॅम  
99+

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम  
39
0.07 मिलिग्रॅम  
26

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम  
27
14.00 मैक्रोग्रॅम  
21

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
29.10 मिलिग्रॅम  
30
3.50 मिलिग्रॅम  
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.22 मिलिग्रॅम  
28
0.10 मिलिग्रॅम  
37

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.60 मैक्रोग्रॅम  
31
2.80 मैक्रोग्रॅम  
22

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
36
0.00 मैक्रोग्रॅम  
36

चोलीन
5.10 मिलिग्रॅम  
24
8.60 मिलिग्रॅम  
8

चरबी
0.20 ग्रॅम  
33
0.60 ग्रॅम  
14

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
102.00 मिलिग्रॅम  
99+
628.00 मिलिग्रॅम  
4

लोह
0.60 मिलिग्रॅम  
21
2.80 मिलिग्रॅम  
2

सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम  
18
28.00 मिलिग्रॅम  
2

कॅल्शियम
33.00 मिलिग्रॅम  
13
74.00 मिलिग्रॅम  
2

मॅग्नेशियम
6.00 मिलिग्रॅम  
29
92.00 मिलिग्रॅम  
1

जस्त
0.11 मिलिग्रॅम  
22
0.10 मिलिग्रॅम  
23

फॉस्फरस
18.00 मिलिग्रॅम  
27
113.00 मिलिग्रॅम  
1

मँगनीज
0.01 मिलिग्रॅम  
99+
0.10 मिलिग्रॅम  
31

तांबे
0.07 मिलिग्रॅम  
35
0.00 मिलिग्रॅम  
99+

सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम  
13
1.30 मैक्रोग्रॅम  
6

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
19.00 मिलिग्रॅम  
25
0.00 मिलिग्रॅम  
38

ओमेगा 6s
36.00 मिलिग्रॅम  
40
0.00 मिलिग्रॅम  
99+

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही  
0.00 मिलिग्रॅम  
16

पाण्याचा अंश
88.26 ग्रॅम  
17
82.00 ग्रॅम  
99+

राख
0.30 ग्रॅम  
38
0.09 ग्रॅम  
99+

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी  
23
239.00 किलोकॅलरी  
2

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
187.00 किलोकॅलरी  
1

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
128.00 किलोकॅलरी  
37

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.68 किलोकॅलरी  
26
उपलब्ध नाही  

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी  
38
28.00 किलोकॅलरी  
39

जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी  
19
254.00 किलोकॅलरी  
17

पाई मध्ये उष्मांक
420.00 किलोकॅलरी  
2
239.00 किलोकॅलरी  
39

वैशिष्ट्ये

प्रकार
लिंबूवर्गीय, झाडाचे फळ  
उष्णदेशीय  

हंगाम
बारामही  
वसंत ऋतू, उन्हाळा  

जाती
की लाइम, पर्षियन लाइम, काफ्फीर लाइम, वाळवंट लाइम, पॅलेस्टाईन मोसंबी, मेक्सिकन मोसंबी, मेरी एलेन मोसंबी  
ऊरिगम, हसानुर, तुमकूर प्रतिस्थान आणि योगेश्वरी  

बिनबियांच्या विविधता
Yes  
No  

रंग
हिरवा  
तपकिरी, लालसर तपकिरी  

आतील रंग
फिकट हिरवा  
तपकिरी  

आकार
गोल  
वक्राकार दंडगोलाकार  

घडण
रसदार  
कठीण  

चव
अॅसीडयुक्त, आंबट  
आंबट-गोड  

उत्पत्तिस्थान
भारत  
आफ्रिका  

वाढ
झाडे  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती  
चिकणमाती, वालुकामय, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
6-7.5  
5.6-6.5  

हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार ते गरम हवामान  
दमट ते कोरडे हवामान, पाऊस, उबदार ते गरम हवामान  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • पहाटे लिंबू पाणी प्यायल्याने पोट साफ होते.
  • लिंबूपाण्याच्या सेवनाने उलट्या थांबण्यास मदत होते.
  • लिंबू पाणी प्यायल्याने शरीरात स्फूर्ती येते.
  
  • चिंचेच्या फळाच्या गरातील रंगावरून चिंचेचे पिवळी चिंच आणि लाल चिंच असे दोन प्रकार पडतात.
  • चिंच सौम्य रेचक म्हणून काम करते.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
Yes  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
Yes  
No  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
चीन  
भारत  

अन्य देश
अर्जेंटिना, ब्राझील, भारत, मेक्सिको  
आफ्रिका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राझील, चीन, मेक्सिको, नायजेरिया, सुदान, तैवान  

अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल निर्यातदार
मेक्सिको  
थायलंड  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिट्रस औरंटीफॉलिए  
टॅमरिंडूस इंडिका  

प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही  
टॅमरिंड टॅमरिंडूस  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
लिलिओप्सिडा  

उपवर्ग
रोसीडे  
रोसीडे  

क्रम
सेपिनडेल्स  
फबेल्स  

कुटुंब
रुटासी  
फॅबसी  

पोटजात
लिंबूवर्गीय  
तमरिन्दस  

प्रजाती
सी. औरंटीफॉलिए  
टॅमरिंडूस इंडिका  

सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ  
उप चिंच  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा