1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
15.00 ग्रॅम11.42 ग्रॅम
1
79.18
1.2.4 तंतू
1.10 ग्रॅम1.40 ग्रॅम
0
10.4
1.2.6 साखर
उपलब्ध नाही9.92 ग्रॅम
0
63.35
1.4 प्रथिने
1.30 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0.3
14.07
1.5.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.8 जीवनसत्त्वे
1.8.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम17.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.9.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.3.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.50 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.3.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
1.00 मिलिग्रॅम0.42 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.4.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम0.14 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.4.5 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.00 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.5.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.00 मैक्रोग्रॅम5.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.5.4 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
28.00 मिलिग्रॅम9.50 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.6.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.26 मिलिग्रॅम
0
3.81
1.7.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही6.40 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
1.8.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
1.2.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही73.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
1.3.1 चोलीन
उपलब्ध नाही1.90 मिलिग्रॅम
0
14.2
2.3 चरबी
0.40 ग्रॅम0.28 ग्रॅम
0
33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
266.00 मिलिग्रॅम157.00 मिलिग्रॅम
42
840
2.7.2 लोह
0.13 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.8.2 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
0
1556
2.8.4 कॅल्शियम
1.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
1
100
2.9.3 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0
92
3.12.3 जस्त
0.05 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.7
6.11.1 फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
0
113
6.11.3 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.05 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.2.1 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0
2
1.2.3 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
1.3 चरबीयुक्त आम्ल
1.3.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
318
1.3.4 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम44.00 मिलिग्रॅम
0
1689
1.5 स्टेरॉल
1.5.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही7.00 मिलिग्रॅम
0
87
1.6 पाण्याचा अंश
78.00 ग्रॅम87.02 ग्रॅम
0
95.23
1.8 राख
0.50 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
87.1