×

पर्पल मंगोस्टीन
पर्पल मंगोस्टीन

फणस
फणस



ADD
Compare
X
पर्पल मंगोस्टीन
X
फणस

पर्पल मंगोस्टीन वि फणस मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
15.60 ग्रॅम23.30 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.3.1 तंतू
उपलब्ध नाही1.50 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.3.1 साखर
उपलब्ध नाही19.08 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.6 प्रथिने
0.50 ग्रॅम1.72 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.9.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.030.07
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
10.00 मैक्रोग्रॅम5.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
2.7.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
2.8.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
4.9.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.29 मिलिग्रॅम0.92 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
7.12.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.03 मिलिग्रॅम0.24 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
7.15.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम0.33 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
7.17.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.03 मैक्रोग्रॅम24.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
7.20.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.20 मिलिग्रॅम13.80 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
9.12.5 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.34 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
12.6.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
12.12.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
14.1.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही157.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
16.12.1 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
16.14 चरबी
0.40 ग्रॅम0.64 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
16.15 खनिजे
16.15.1 पोटॅशियम
48.00 मिलिग्रॅम448.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
16.16.1 लोह
0.17 मिलिग्रॅम0.23 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
16.16.2 सोडियम
7.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
17.13.3 कॅल्शियम
5.49 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
20.11.2 मॅग्नेशियम
13.90 मिलिग्रॅम29.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
20.11.4 जस्त
0.12 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
20.11.6 फॉस्फरस
9.21 मिलिग्रॅम21.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
20.11.8 मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
1.2.2 तांबे
0.07 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
1.3.2 सेलेनियम
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
1.3 चरबीयुक्त आम्ल
1.3.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही158.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
1.3.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही30.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
1.5 स्टेरॉल
1.5.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
1.7 पाण्याचा अंश
81.00 ग्रॅम73.46 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
1.11 राख
उपलब्ध नाही0.94 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1