×

चिकू
चिकू

स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी



ADD
Compare
X
चिकू
X
स्ट्रॉबेरी

चिकू वि स्ट्रॉबेरी मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.4 कर्बोदकं
10.40 ग्रॅम7.68 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
2.5.1 तंतू
1.50 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
2.8.2 साखर
0.00 ग्रॅम4.89 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
2.11 प्रथिने
0.80 ग्रॅम0.67 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.13.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.09
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.16 जीवनसत्त्वे
2.16.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
245.10 मैक्रोग्रॅम1.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.13.6 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.10 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.13.11 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.2.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम0.39 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.2.7 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.2.12 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.6.3 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
11.00 मैक्रोग्रॅम24.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.8.5 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
6.50 मिलिग्रॅम58.80 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.10.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.29 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.12.2 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही2.20 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.3.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
3.2.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही26.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
3.4.2 चोलीन
उपलब्ध नाही5.70 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
3.8 चरबी
0.10 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
1.7 खनिजे
1.7.1 पोटॅशियम
263.00 मिलिग्रॅम153.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.12.3 लोह
0.60 मिलिग्रॅम0.41 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
5.6.1 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
5.11.3 कॅल्शियम
26.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
5.11.2 मॅग्नेशियम
26.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
1.5.4 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.14 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
1.6.1 फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
1.9.3 मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम0.39 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
1.12.2 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
1.15.2 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम0.40 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
2.3 चरबीयुक्त आम्ल
2.3.1 ओमेगा 3s
22.00 मिलिग्रॅम65.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
2.7.1 ओमेगा 6s
13.00 मिलिग्रॅम90.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
2.12 स्टेरॉल
2.12.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
2.15 पाण्याचा अंश
89.70 ग्रॅम90.95 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
2.5 राख
0.80 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1