आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदय दर नियमन, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार
  
कर्करोग प्रतिबंध, पोटाचे आरोग्य सुधारते, वजन कमी करते
  
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोकेदुखी कमी करते, पचनास मदत करते
  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
  
केसांचे फायदे
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते
  
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, शुध्द हरपणे, खाज सुटणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
  
ओटीपोटात वेदना, खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे
  
दुष्परिणाम
पोटदुखी, असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, आंतड्यातील गॅस
  
असोशी प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
No
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
12.20 ग्रॅम
  
39
10.10 ग्रॅम
  
99+
साखर
3.70 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
64.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
50.00 मैक्रोग्रॅम
  
12
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
31
0.04 मिलिग्रॅम
  
23
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
23
0.06 मिलिग्रॅम
  
15
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.40 मिलिग्रॅम
  
36
0.47 मिलिग्रॅम
  
32
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅम
  
99+
0.17 मिलिग्रॅम
  
37
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
0.08 मिलिग्रॅम
  
21
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम
  
27
17.00 मैक्रोग्रॅम
  
18
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
10.00 मिलिग्रॅम
  
99+
9.20 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.07 मिलिग्रॅम
  
38
1.61 मिलिग्रॅम
  
4
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.10 मैक्रोग्रॅम
  
27
14.80 मैक्रोग्रॅम
  
6
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
85.00 मैक्रोग्रॅम
  
16
उपलब्ध नाही
  
चोलीन
6.10 मिलिग्रॅम
  
19
उपलब्ध नाही
  
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
173.00 मिलिग्रॅम
  
99+
110.00 मिलिग्रॅम
  
99+
लोह
0.32 मिलिग्रॅम
  
33
0.40 मिलिग्रॅम
  
29
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
  
17
14.00 मिलिग्रॅम
  
8
कॅल्शियम
16.00 मिलिग्रॅम
  
25
13.00 मिलिग्रॅम
  
28
मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम
  
26
15.00 मिलिग्रॅम
  
19
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
0.28 मिलिग्रॅम
  
10
फॉस्फरस
15.00 मिलिग्रॅम
  
31
27.00 मिलिग्रॅम
  
19
मँगनीज
0.11 मिलिग्रॅम
  
30
1.10 मिलिग्रॅम
  
3
तांबे
0.10 मिलिग्रॅम
  
21
0.03 मिलिग्रॅम
  
99+
सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
17
उपलब्ध नाही
  
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
44.00 मिलिग्रॅम
  
18
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
ओमेगा 6s
46.00 मिलिग्रॅम
  
35
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
86.13 ग्रॅम
  
32
88.21 ग्रॅम
  
18
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
24
47.00 किलोकॅलरी
  
26
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी
  
18
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
350.00 किलोकॅलरी
  
11
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
75.00 किलोकॅलरी
  
13
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी
  
28
55.00 किलोकॅलरी
  
25
जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
26
120.00 किलोकॅलरी
  
36
पाई मध्ये उष्मांक
390.00 किलोकॅलरी
  
5
360.00 किलोकॅलरी
  
9
प्रकार
झाडाचे फळ
  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
हंगाम
उन्हाळा
  
बारामही
  
जाती
एवन, मेसबी, उल्का, मोंतमोरेंस्य आणि मंगोलियन
  
सोनेरी रूबी आणि ओलिंपिक डबल
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
लाल
  
गुलाबी, गुलाबी लाल, तांबूस पिवळट रंगाचा, तांबूस पिवळट रंगाचा
  
आतील रंग
लाल
  
गुलाबी
  
आकार
गोल
  
लंबगोल
  
घडण
कुरकुरीत
  
रसाळ
  
चव
गोड-आंबट
  
गोड
  
उत्पत्तिस्थान
युरोप, पश्चिम आशिया
  
उत्तर अमेरीका
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
वालुकामय
  
चिकणमाती
  
मातीत pH
5.5-8
  
5.7-7.2
  
हवामान
थंड
  
ओलसर
  
बद्दल तथ्य
- आंबट चेरीमध्ये चांगल्या प्रमाणात अ आणि क जीवनसत्त्व, थोडय़ा प्रमाणात ब जीवनसत्त्वाचे काही प्रकार, के जीवनसत्त्व आणि मँगनीज, पोटॅशियम यासारखी खनिजं असतात.
- चेरीमधल्या अॅन्योसायनिन्स या फायटो केमिकल्सवर सध्या खूप संशोधन चालू आहे.
  
- 1 किलो साल्मोनबेरी मधे 315,250 बिया असतात.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
उपलब्ध नाही
  
बिअर
Yes
  
उपलब्ध नाही
  
स्पिरिट
Yes
  
उपलब्ध नाही
  
कॉकटेल
Yes
  
उपलब्ध नाही
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
तुर्की
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अन्य देश
अल्बेनिया, अर्मेनिया, ऑस्ट्रिया, अझरबैजान, बेलारूस, क्रोएशिया, डेन्मार्क, जर्मनी, हंगेरी, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, मोल्दोव्हा, पोलंड, रशिया, सर्बिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
  
कॅनडा, मेक्सिको
  
अव्वल आयातकर्ता
जर्मनी
  
उपलब्ध नाही
  
अव्वल निर्यातदार
पोलंड
  
उपलब्ध नाही
  
वनस्पति नांव
पुणूस केरसुस
  
रुबुस स्पेक्टबिलिस
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
रोसीडे
  
क्रम
रोसेल्स
  
रोसेल्स
  
कुटुंब
रोसासी
  
रोसासी
  
पोटजात
पृनास
  
रुबुस
  
प्रजाती
पी. केरसुस
  
आर. स्पेक्टबिलिस
  
सर्वसामान्य गट
गुलाब
  
उपलब्ध नाही