×

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट

एल्डरबेरी
एल्डरबेरी



ADD
Compare
X
उगली फ्रूट
X
एल्डरबेरी

उगली फ्रूट वि एल्डरबेरी मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
11.00 ग्रॅम18.40 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.3.2 तंतू
2.00 ग्रॅम7.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.4.1 साखर
8.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.6 प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.66 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.2.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.090.04
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही30.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
2.4.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
2.5.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
2.6.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही0.50 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
2.7.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.14 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
2.9.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.23 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.9.4 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही6.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.10.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
70.00 मिलिग्रॅम36.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
3.13.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
6.11.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
6.12.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
7.2.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.2.1 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.4 चरबी
उपलब्ध नाही0.50 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही280.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.8.2 लोह
उपलब्ध नाही1.60 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.8.3 सोडियम
उपलब्ध नाही6.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.10.2 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही38.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.10.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही5.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.10.8 जस्त
उपलब्ध नाही0.11 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
3.7.1 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही39.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
6.2.1 मँगनीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
6.11.1 तांबे
उपलब्ध नाही0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
6.11.3 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही85.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
6.12.3 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही162.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
6.14 पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही79.80 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
6.15 राख
उपलब्ध नाही0.60 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1