Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine vs Feijoa Nutrition


Feijoa vs Aubergine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
12,92 g  
38

Vezel
3,00 g  
21
6,40 g  
7

Suiker
3,53 g  
99+
8,20 g  
99+

Eiwit
0,98 g  
27
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,23 mg  
27

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
23,00 mcg  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,16 mg  
37

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
27,00 mcg  
29

choline
6,90 mg  
19
0,00 mg  
39

Dik
0,18 g  
35
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
172,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
9,00 mg  
36
17,00 mg  
25

Magnesium
14,00 mg  
20
9,00 mg  
26

Zink
0,16 mg  
17
0,06 mg  
27

Fosfor
24,00 mg  
21
19,00 mg  
26

Mangaan
0,23 mg  
22
0,08 mg  
38

Koper
0,08 mg  
28
0,04 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
58,00 mg  
14

Omega 6s
63,00 mg  
28
214,00 mg  
9

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
20,00 mg  
9

Water inhoud
92,30 g  
6
83,28 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,38 g  
35

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits