Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Watermeloen Nutrition


Watermeloen vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
7,55 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
0,40 g   
99+

Suiker
3,98 g   
99+
6,20 g   
99+

Eiwit
1,04 g   
23
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

lycopeen
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
8,00 mcg   
33

choline
7,60 mg   
13
4,10 mg   
27

Dik
0,33 g   
25
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
3,00 mg   
99+
7,00 mg   
38

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,14 mg   
13
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
91,38 g   
7
91,45 g   
6

As
0,52 g   
24
0,25 g   
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits