Huis
Vergelijk Fruits


Clementine en Rode bes


Rode bes en Clementine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,02 g  
99+
13,80 g  
34

Vezel
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Suiker
9,18 g  
34
7,37 g  
99+

Eiwit
0,85 g  
33
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
681,00 mcg  
1
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg  
16
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
11,00 mcg  
8

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

choline
14,00 mg  
3
7,60 mg  
16

Dik
0,15 g  
38
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Ijzer
0,14 mg  
99+
1,00 mg  
13

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
30,00 mg  
14
33,00 mg  
13

Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zink
0,06 mg  
27
0,23 mg  
12

Fosfor
21,00 mg  
24
44,00 mg  
7

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,19 mg  
23

Koper
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
35,00 mg  
22

Omega 6s
20,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Water inhoud
86,58 g  
32
83,95 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
47,00 kcal  
36
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
49,00 kcal  
39
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
249,00 kcal  
38
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Citrus  
BES  

Seizoen
Herfst  
Zomer  

rassen
Clemenules of Nules en Nadorcott  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Rood  

Inside Color
Oranje  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, pikant, Scherp  
zuur, Scherp  

Oorsprong
China  
Europa  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
Rusland  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus clementina  
ribes rubrum  

Synoniem
Citrus clementina  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
saxifragales  

Familie
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Citrus  
ribes  

species
C. clementina  
R. rubrum  

Generic Group
Citrusvrucht  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits