Nhà
So sánh Trái cây


Clementine và Nho đỏ


Nho đỏ và Clementine


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng  
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,02 g  
99+
13,80 g  
34

Chất xơ
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Đường
9,18 g  
34
7,37 g  
99+

Chất đạm
0,85 g  
33
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg  
16
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

choline
14,00 mg  
3
7,60 mg  
16

Mập
0,15 g  
38
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
177,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Bàn là
0,14 mg  
99+
1,00 mg  
13

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
30,00 mg  
14
33,00 mg  
13

magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

kẽm
0,06 mg  
27
0,23 mg  
12

Photpho
21,00 mg  
24
44,00 mg  
7

mangan
0,02 mg  
99+
0,19 mg  
23

Đồng
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
35,00 mg  
22

6s Omega
20,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
86,58 g  
32
83,95 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
47,00 kcal  
34
56,00 kcal  
28

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
27

Calo trong đông lạnh mẫu
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
26

Năng lượng trong mẫu khô
275,00 kcal  
31
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
47,00 kcal  
36
56,00 kcal  
30

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
49,00 kcal  
39
165,00 kcal  
31

Calo trong Pie
249,00 kcal  
38
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
quả mọng  

Mùa
mùa thu  
Mùa hè  

giống
Clemenules hoặc Nules và Nadorcott  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
đỏ  

bên trong màu
trái cam  
đỏ  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt, thơm, Chua cay  
Chua, Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
Châu Âu  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Thoát nước tốt  
ẩm, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Quýt được trồng lần đầu tiên tại trung tâm nghiên cứu cây họ cam quýt ở Hoa Kỳ vào năm 1909.
  • Người ta gọi nó là "cam Giáng sinh" vì mùa sinh trưởng hạn chế của nó rơi vào mùa đông.
  • Đây là giống lai giữa Địa Trung Hải và cam.
  
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Tây Ban Nha  
Nga  

Các nước khác
Argentina, Brazil, Ai Cập, Ý, Nhật Bản, Morocco, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Nga  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus Clementina  
Ribes rubrum  

Từ đồng nghĩa
Quýt họ cam chanh  
Ribes Rubrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Rutaceae  
Grossulariaceae  

giống
Citrus  
Ribes  

Loài
C. Clementina  
R. rubrum  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
cây hồ nhĩ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp