Huis
Vergelijk Fruits


Clementine vs Green Kiwi


Green Kiwi vs Clementine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,02 g  
99+
14,66 g  
28

Vezel
1,70 g  
31
3,00 g  
21

Suiker
9,18 g  
34
8,99 g  
36

Eiwit
0,85 g  
33
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
681,00 mcg  
1
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
9
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
22
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg  
16
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

choline
14,00 mg  
3
7,80 mg  
14

Dik
0,15 g  
38
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
30,00 mg  
14
34,00 mg  
12

Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zink
0,06 mg  
27
0,14 mg  
19

Fosfor
21,00 mg  
24
34,00 mg  
15

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
36

Koper
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
42,00 mg  
21

Omega 6s
20,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Water inhoud
86,58 g  
32
83,07 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,61 g  
20

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
47,00 kcal  
36
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
49,00 kcal  
39
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
249,00 kcal  
38
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
Citrus  
Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
Clemenules of Nules en Nadorcott  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Bruin, Groen  

Inside Color
Oranje  
Groen  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Zoet, pikant, Scherp  
Zuurzoet, pikant  

Oorsprong
China  
China  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
Italië  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus clementina  
Actinidia deliciosa  

Synoniem
Citrus clementina  
Actinidia deliciosa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
Citrus  
Actinidia  

species
C. clementina  
A. deliciosa  

Generic Group
Citrusvrucht  
Kiwi  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits