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Clementine vs Grüne Kiwi


Grüne Kiwi vs Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress   
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,02 g   
99+
14,66 g   
28

Faser
1,70 g   
29
3,00 g   
20

Zucker
9,18 g   
27
8,99 g   
29

Eiweiß
0,85 g   
33
1,14 g   
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg   
16
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
122,00 mcg   
11

Cholin
14,00 mg   
2
7,80 mg   
11

Fett
0,15 g   
38
0,52 g   
17

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Eisen
0,14 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalzium
30,00 mg   
14
34,00 mg   
12

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,06 mg   
27
0,14 mg   
19

Phosphor
21,00 mg   
24
34,00 mg   
15

Mangan
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
32

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selen
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
42,00 mg   
19

Omega 6s
Nicht verfügbar   
246,00 mg   
8

Sterol
  
  

Wassergehalt
86,58 G   
30
83,07 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,61 G   
19

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
61,00 kcal   
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
352,00 kcal   
10

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Kalorien in Jam
49,00 kcal   
39
245,00 kcal   
20

Kalorien in Pie
249,00 kcal   
35
345,00 kcal   
10

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Feder, Sommer, Winter   

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange   
Braun, Grün   

Innenfarbe
Orange   
Grün   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Scharf, Torte   
Süß-sauer, Scharf   

Herkunft
China   
China   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
5.5-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.   
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
Italien   

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina   
Actinidia deliciosa   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Ericales   

Familie
Rutaceae   
Actinidiaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Actinidia   

Spezies
C. Clemen   
A. deliciosa   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Kiwi   

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