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Grüne Kiwi und Stachelbeere


Stachelbeere und Grüne Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Magenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,66 g   
28
10,18 g   
99+

Faser
3,00 g   
20
4,30 g   
13

Zucker
8,99 g   
29
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,14 g   
20
0,88 g   
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg   
36
0,29 mg   
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg   
5
27,70 mg   
33

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg   
11
Nicht verfügbar   

Cholin
7,80 mg   
11
Nicht verfügbar   

Fett
0,52 g   
17
0,58 g   
15

Mineralien
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
198,00 mg   
36

Eisen
0,31 mg   
34
0,31 mg   
34

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
34,00 mg   
12
25,00 mg   
18

Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zink
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Phosphor
34,00 mg   
15
27,00 mg   
19

Mangan
0,10 mg   
32
0,14 mg   
23

Kupfer
0,13 mg   
14
0,07 mg   
32

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg   
19
46,00 mg   
17

Omega 6s
246,00 mg   
8
271,00 mg   
6

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
83,07 G   
99+
87,87 G   
22

Asche
0,61 G   
19
0,49 G   
27

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal   
17
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal   
6
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal   
21
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
345,00 kcal   
10
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter   
Sommer   

Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Braun, Grün   
Grün, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Grün   
gelbliches Grün   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß-sauer, Scharf   
Adstringierend   

Herkunft
China   
Afrika, Europa, Südwestasien   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehmig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien   
Deutschland   

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Neuseeland   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia deliciosa   
Ribes uva-crispa   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ribes grossularia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Ericales   
Saxifragales   

Familie
Actinidiaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Actinidia   
Ribes   

Spezies
A. deliciosa   
R. uva-crispa   

Gattungsgruppe
Kiwi   
Steinbrech   

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