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Grüne Kiwi und Süße Kirsche


Süße Kirsche und Grüne Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Halsschmerzen Behandlung  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,66 g  
28
16,00 g  
20

Faser
3,00 g  
21
2,10 g  
27

Zucker
8,99 g  
36
12,80 g  
18

Eiweiß
1,14 g  
20
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg  
40
0,20 mg  
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
27
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg  
5
7,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg  
1
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg  
13
85,00 mcg  
18

Cholin
7,80 mg  
14
6,10 mg  
23

Fett
0,52 g  
17
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
222,00 mg  
33

Eisen
0,31 mg  
34
0,36 mg  
31

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalzium
34,00 mg  
12
13,00 mg  
29

Magnesium
17,00 mg  
17
11,00 mg  
24

Zink
0,14 mg  
19
0,07 mg  
26

Phosphor
34,00 mg  
15
21,00 mg  
24

Mangan
0,10 mg  
36
0,07 mg  
99+

Kupfer
0,13 mg  
14
0,06 mg  
37

Selen
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg  
21
26,00 mg  
25

Omega 6s
246,00 mg  
8
27,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Wassergehalt
83,07 G  
99+
82,25 G  
99+

Asche
0,61 G  
20
0,48 G  
29

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
61,00 kcal  
24
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
61,00 kcal  
23
66,00 kcal  
20

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal  
11
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal  
10
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
83,00 kcal  
12

Kalorien in Jam
245,00 kcal  
20
145,00 kcal  
34

Kalorien in Pie
345,00 kcal  
12
410,00 kcal  
3

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter  
Sommer  

Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Weissgold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena und Schatz  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Braun, Grün  
Rot  

Innenfarbe
Grün  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Knackig  

Geschmack
Süß-sauer, Scharf  
Süß  

Herkunft
China  
Europa, West-Asien  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Sandig  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-8  

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '  
Das Wort Kirsche wird von der türkischen Stadt Cerasus abgeleitet. In Oliver, British Columbia, eine Torte von 39.683 Pfund wurde gebacken, welche die Aufzeichnung der größten Kirschtorte hält. National Cherry Käsekuchen Tag ist am 23. April.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien  
Truthahn  

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Österreich, Chile, China, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Ich rannte, Italien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Russland  

Top Exporteur
Neuseeland  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia deliciosa  
Prunus avium  

Synonym
Strahlengriffel  
Prunus avium  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Actinidiaceae  
Rosaceae  

Gattung
Actinidia  
Prunus  

Spezies
A. deliciosa  
P. avium  

Gattungsgruppe
Kiwi  
Rose  

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