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Vert Kiwi et Groseille à maquereau


Groseille à maquereau et Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau  
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Irritation gastrique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,66 g  
28
10,18 g  
99+

Fibre
3,00 g  
21
4,30 g  
13

Sucre
8,99 g  
36
4,40 g  
99+

Protéine
1,14 g  
20
0,88 g  
31

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg  
33
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg  
40
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg  
5
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg  
13
70,00 mcg  
23

Choline
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39

Graisse
0,52 g  
17
0,58 g  
15

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg  
18
198,00 mg  
37

Fer à repasser
0,31 mg  
34
0,31 mg  
34

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
34,00 mg  
12
25,00 mg  
18

Magnésium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zinc
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21

Phosphore
34,00 mg  
15
27,00 mg  
19

Manganèse
0,10 mg  
36
0,14 mg  
27

Cuivre
0,13 mg  
14
0,07 mg  
32

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg  
21
46,00 mg  
19

Oméga 6s
246,00 mg  
8
271,00 mg  
6

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Teneur en eau
83,07 g  
99+
87,87 g  
24

Cendre
0,61 g  
20
0,49 g  
28

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal  
25
44,00 kcal  
37

Calories dans les fruits frais sans Peel
61,00 kcal  
24
44,00 kcal  
35

Calories sous forme congelée
61,00 kcal  
23
44,00 kcal  
36

Calories sous forme séchée
352,00 kcal  
11
360,00 kcal  
10

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal  
10
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
245,00 kcal  
20
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
345,00 kcal  
12
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry, Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été, Hiver  
Été  

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan  
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Marron, Vert  
Vert, Violet, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Vert  
Vert jaunâtre  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Succulent  
Crispy  

Goût
Sour-Sweet, Tangy  
Astringent  

Origine
Chine  
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Riche en terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Italie  
Allemagne  

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa  
Ribes uva-crispa  

Synonyme
Actinidia deliciosa  
Ribes grossularia  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Ericales  
Saxifragales  

Famille
Actinidiaceae  
Grossulariaceae  

Genre
Actinidia  
Ribes  

Espèce
A. deliciosa  
R. uva-crispa  

Groupe Générique
Kiwi  
Saxifrage  

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