Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Green Kiwi en Kruisbes


Kruisbes en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
10,18 g   
99+

Vezel
3,00 g   
20
4,30 g   
13

Suiker
8,99 g   
29
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,14 g   
20
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
Niet beschikbaar   

choline
7,80 mg   
11
Niet beschikbaar   

Dik
0,52 g   
17
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
198,00 mg   
36

Ijzer
0,31 mg   
34
0,31 mg   
34

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
34,00 mg   
12
25,00 mg   
18

Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zink
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Fosfor
34,00 mg   
15
27,00 mg   
19

Mangaan
0,10 mg   
32
0,14 mg   
23

Koper
0,13 mg   
14
0,07 mg   
32

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
46,00 mg   
17

Omega 6s
246,00 mg   
8
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
83,07 g   
99+
87,87 g   
22

As
0,61 g   
19
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal   
17
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal   
6
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
345,00 kcal   
10
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES, boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer, Winter   
Zomer   

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Bruin, Groen   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Groen   
geelgroen   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
sappig   
Crispy   

Smaak
Zuurzoet, pikant   
Samentrekkend   

Oorsprong
China   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Italië   
Duitsland   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
niet beschikbaar   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Ericales   
saxifragales   

Familie
Actinidiaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Actinidia   
ribes   

species
A. deliciosa   
R. uva-crispa   

Generic Group
Kiwi   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits