Huis
 Vergelijk Fruits

Kruisbes vs vlierbes Nutrition

Kruisbes
vlierbes
vlierbes vs Kruisbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,18 g  
99+
18,40 g  
16
Vezel
4,30 g  
13
7,00 g  
4
Suiker
4,40 g  
99+
7,00 g  
99+
Eiwit
0,88 g  
31
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Dik
0,58 g  
15
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
198,00 mg  
37
280,00 mg  
21
Ijzer
0,31 mg  
34
1,60 mg  
8
Natrium
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14
Calcium
25,00 mg  
18
38,00 mg  
9
Magnesium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30
Zink
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22
Fosfor
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9
Mangaan
0,14 mg  
27
0,50 mg  
9
Koper
0,07 mg  
32
0,06 mg  
36
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
85,00 mg  
9
Omega 6s
271,00 mg  
6
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8
Water inhoud
87,87 g  
24
79,80 g  
99+
As
0,49 g  
28
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!