Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


đăng tin vịt vs cơm cháy Dinh dưỡng


cơm cháy vs đăng tin vịt Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,18 g   
99+
18,40 g   
16

Chất xơ
4,30 g   
13
7,00 g   
4

Chất đạm
0,88 g   
31
0,66 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg   
15
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
27,70 mg   
33
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Không có sẵn   

Mập
0,58 g   
15
0,50 g   
18

khoáng sản
  
  

kali
198,00 mg   
36
280,00 mg   
21

Bàn là
0,31 mg   
34
1,60 mg   
8

sodium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

canxi
25,00 mg   
18
38,00 mg   
9

magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

kẽm
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Photpho
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

mangan
0,14 mg   
23
Không có sẵn   

Đồng
0,07 mg   
32
0,06 mg   
36

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
46,00 mg   
17
85,00 mg   
9

6s Omega
271,00 mg   
6
162,00 mg   
12

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
87,87 g   
22
79,80 g   
99+

Tro
0,49 g   
27
0,60 g   
20

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp