Nhà
So sánh Trái cây


cơm cháy vs Feijoa Dinh dưỡng


Feijoa vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,40 g   
16
12,92 g   
38

Chất xơ
7,00 g   
4
6,40 g   
7

Đường
Không có sẵn   
8,20 g   
33

Chất đạm
0,66 g   
99+
0,98 g   
27

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
24

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg   
6
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
23,00 mcg   
11

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg   
23
32,90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
3,50 mcg   
19

lycopene
Không có sẵn   
5,00 mcg   
7

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
27,00 mcg   
26

Mập
0,50 g   
18
0,60 g   
14

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg   
21
172,00 mg   
99+

Bàn là
1,60 mg   
8
0,14 mg   
99+

sodium
6,00 mg   
14
3,00 mg   
17

canxi
38,00 mg   
9
17,00 mg   
24

magnesium
5,00 mg   
30
9,00 mg   
26

kẽm
0,11 mg   
22
0,06 mg   
27

Photpho
39,00 mg   
9
19,00 mg   
26

mangan
Không có sẵn   
0,08 mg   
34

Đồng
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg   
9
58,00 mg   
13

6s Omega
162,00 mg   
12
214,00 mg   
9

sterol
  
  

Hàm lượng nước
79,80 g   
99+
83,28 g   
99+

Tro
0,60 g   
20
0,38 g   
34

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp