Acasă
 Fructe si compara

Socul vs Feijoa Nutriție

Socul
Feijoa
Feijoa vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
18,40 g  
16
12,92 g  
38
Fibră
7,00 g  
4
6,40 g  
7
Zahăr
7,00 g  
99+
8,20 g  
99+
Proteină
0,66 g  
99+
0,98 g  
27
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
40
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
27
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,07 mg  
25
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
23,00 mcg  
11
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
32,90 mg  
26
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,16 mg  
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,50 mcg  
20
licopenul
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gras
0,50 g  
18
0,60 g  
14
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg  
21
172,00 mg  
99+
Fier
1,60 mg  
8
0,14 mg  
99+
Sodiu
6,00 mg  
14
3,00 mg  
17
Calciu
38,00 mg  
9
17,00 mg  
25
Magneziu
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26
Zinc
0,11 mg  
22
0,06 mg  
27
Fosfor
39,00 mg  
9
19,00 mg  
26
Mangan
0,50 mg  
9
0,08 mg  
38
Cupru
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg  
9
58,00 mg  
14
6s omega
162,00 mg  
12
214,00 mg  
9
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
20,00 mg  
9
Continut de apa
79,80 g  
99+
83,28 g  
99+
Frasin
0,60 g  
21
0,38 g  
35
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!