Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Bez czarny vs Feijoa Żywienie
f
Bez czarny
Feijoa
Feijoa vs Bez czarny Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
18,40 g
16
12,92 g
38
Włókno
7,00 g
4
6,40 g
7
Cukier
7,00 g
99+
8,20 g
99+
Białko
0,66 g
99+
0,98 g
27
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg
19
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
11
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
16
0,02 mg
40
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg
30
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg
99+
0,23 mg
27
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg
6
0,07 mg
25
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg
29
23,00 mcg
11
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg
23
32,90 mg
26
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg
2
0,16 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
3,50 mcg
20
Likopen
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
27,00 mcg
29
Cholina
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Sadło
0,50 g
18
0,60 g
14
Minerały
Potas
280,00 mg
21
172,00 mg
99+
Żelazo
1,60 mg
8
0,14 mg
99+
Sód
6,00 mg
14
3,00 mg
17
Wapń
38,00 mg
9
17,00 mg
25
Magnez
5,00 mg
30
9,00 mg
26
Cynk
0,11 mg
22
0,06 mg
27
Fosfor
39,00 mg
9
19,00 mg
26
Mangan
0,50 mg
9
0,08 mg
38
Miedź
0,06 mg
36
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
85,00 mg
9
58,00 mg
14
Omega 6s
162,00 mg
12
214,00 mg
9
Steroli
Fitosteroli
22,00 mg
8
20,00 mg
9
Zawartość Wody
79,80 g
99+
83,28 g
99+
Popiół
0,60 g
21
0,38 g
35
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Bez czarny i Loquat
Bez czarny i Czarna Porzeczka
Bez czarny i Czerwona Porzeczka
Niskokaloryczne Owoce
Cherimoya Owoce
Feijoa Owoce
Słodka Wiśnia Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Niskokaloryczne Owoce
Czerwona Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Honeydew
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Różowy Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Słodka Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Kwaśny Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce