Zuhause
Vergleichen Früchte


Stachelbeere und Grüne Kiwi


Grüne Kiwi und Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Magenreizung   
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,18 g   
99+
14,66 g   
28

Faser
4,30 g   
13
3,00 g   
20

Zucker
Nicht verfügbar   
8,99 g   
29

Eiweiß
0,88 g   
31
1,14 g   
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg   
15
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg   
33
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
40,30 mcg   
1

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
122,00 mcg   
11

Cholin
Nicht verfügbar   
7,80 mg   
11

Fett
0,58 g   
15
0,52 g   
17

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
312,00 mg   
18

Eisen
0,31 mg   
34
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalzium
25,00 mg   
18
34,00 mg   
12

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19

Phosphor
27,00 mg   
19
34,00 mg   
15

Mangan
0,14 mg   
23
0,10 mg   
32

Kupfer
0,07 mg   
32
0,13 mg   
14

Selen
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
42,00 mg   
19

Omega 6s
271,00 mg   
6
246,00 mg   
8

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,87 G   
22
83,07 G   
99+

Asche
0,49 G   
27
0,61 G   
19

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
61,00 kcal   
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
352,00 kcal   
10

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
105,00 kcal   
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
61,00 kcal   
21

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
245,00 kcal   
20

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
345,00 kcal   
10

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Feder, Sommer, Winter   

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb   
Braun, Grün   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Grün   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Adstringierend   
Süß-sauer, Scharf   

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien   
China   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland   
Italien   

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa   
Actinidia deliciosa   

Synonym
Ribes grossularia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Saxifragales   
Ericales   

Familie
Grossulariaceae   
Actinidiaceae   

Gattung
Ribes   
Actinidia   

Spezies
R. uva-crispa   
A. deliciosa   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Kiwi   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte