Uva spina e Verde Kiwi
Benefici
Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Effetti Collaterali
Irritazione gastrica
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
10,18 g
99+
14,66 g
28
Fibra
4,30 g
13
3,00 g
20
Zucchero
Non Disponibile
8,99 g
29
Proteina
0,88 g
31
1,14 g
20
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg
24
4,00 mcg
31
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg
99+
0,34 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg
15
0,18 mg
36
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
20
0,06 mg
27
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
25,00 mcg
9
Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg
33
92,70 mg
5
Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg
21
1,46 mg
6
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
40,30 mcg
1
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
122,00 mcg
11
Colina
Non Disponibile
7,80 mg
11
Grasso
0,58 g
15
0,52 g
17
Minerali
Potassio
198,00 mg
36
312,00 mg
18
Ferro
0,31 mg
34
0,31 mg
34
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
25,00 mg
18
34,00 mg
12
Magnesio
10,00 mg
25
17,00 mg
17
Zinco
0,12 mg
21
0,14 mg
19
Fosforo
27,00 mg
19
34,00 mg
15
Manganese
0,14 mg
23
0,10 mg
32
Rame
0,07 mg
32
0,13 mg
14
Selenio
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
46,00 mg
17
42,00 mg
19
Omega 6s
271,00 mg
6
246,00 mg
8
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
87,87 g
22
83,07 g
99+
Cenere
0,49 g
27
0,61 g
19
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal
29
61,00 kcal
17
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
352,00 kcal
10
Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal
14
105,00 kcal
6
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
40,00 kcal
35
61,00 kcal
21
Calorie negli Marmellata
150,00 kcal
33
245,00 kcal
20
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
345,00 kcal
10
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Frutta albero
Tropicale
Stagione
Estate
Primavera, Estate, Inverno
Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Marrone, Verde
Dentro Colore
Verde Giallastro
Verde
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Croccante
Succulento
Gusto
Astringente
Agrodolce, Tangy
Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Cina
Cresce su
Alberi
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
6-6.8
5.5-7
Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
- Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
- Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
- Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Germania
Italia
Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Non Disponibile
Nuova Zelanda
Nome scientifico
Nome Botanico
Ribes uva-crispa
Actinidia deliciosa
Sinonimo
Ribes grossularia
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
Ordine
Saxifragales
Ericales
Famiglia
Grossulariaceae
Actinidiaceae
Genus
Ribes
Actinidia
Specie
R. uva-crispa
A. deliciosa
Generico Gruppo
Sassifraga
Kiwi
