Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit en Kruisbes


Kruisbes en Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
-  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
10,18 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
4,30 g  
13

Suiker
8,00 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Ijzer
0,65 mg  
19
0,31 mg  
34

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
25,00 mg  
18

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,10 mg  
12
27,00 mg  
19

Mangaan
0,18 mg  
24
0,14 mg  
27

Koper
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
46,00 mg  
19

Omega 6s
48,00 mg  
35
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,00 g  
29
87,87 g  
24

As
0,40 g  
34
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
BES, boom fruit  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Zomer  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Magenta, Roze  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Wit  
geelgroen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
zacht  
Samentrekkend  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
-  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Duitsland  

Andere landen
-  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
China  
-  

Top exporteur
Vietnam  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Caryophyllales  
saxifragales  

Familie
Cactaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Hylocereus  
ribes  

species
H. undatus  
R. uva-crispa  

Generic Group
Cactus  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits