Huis
Vergelijk Fruits


eikelpompoen vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs eikelpompoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,40 g  
99+
17,71 g  
18

Vezel
1,50 g  
33
3,00 g  
21

Suiker
0,00 g  
99+
12,87 g  
17

Eiwit
0,80 g  
37
1,57 g  
14

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
19
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
6

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
5

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,64 mg  
21

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,35 mg  
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,26 mg  
5

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
23,00 mcg  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,27 mg  
29

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
135,00 mcg  
9
6,00 mcg  
38

choline
8,50 mg  
12
7,20 mg  
17

Dik
0,10 g  
99+
0,68 g  
11

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
287,00 mg  
20

Ijzer
0,60 mg  
21
0,27 mg  
38

Natrium
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12

Calcium
26,00 mg  
17
10,00 mg  
35

Magnesium
26,00 mg  
8
17,00 mg  
17

Zink
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
27,00 mg  
19
26,00 mg  
20

Mangaan
0,10 mg  
35
0,09 mg  
37

Koper
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
318,00 mg  
1

Omega 6s
13,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
89,70 g  
15
79,39 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits