Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Feijoa vs Zure kers Nutrition
f
Feijoa
Zure kers
Zure kers vs Feijoa Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,92 g
38
12,20 g
39
Vezel
6,40 g
7
1,60 g
32
Suiker
8,20 g
99+
8,50 g
38
Eiwit
0,98 g
27
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
64,00 mcg
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
40
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg
27
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
25
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg
11
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg
26
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg
37
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
2,10 mcg
28
lycopeen
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg
29
85,00 mcg
18
choline
0,00 mg
39
6,10 mg
23
Dik
0,60 g
14
0,30 g
28
mineralen
Kalium
172,00 mg
99+
173,00 mg
99+
Ijzer
0,14 mg
99+
0,32 mg
33
Natrium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcium
17,00 mg
25
16,00 mg
26
Magnesium
9,00 mg
26
9,00 mg
26
Zink
0,06 mg
27
0,10 mg
23
Fosfor
19,00 mg
26
15,00 mg
31
Mangaan
0,08 mg
38
0,11 mg
34
Koper
0,04 mg
99+
0,10 mg
21
Selenium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
58,00 mg
14
44,00 mg
20
Omega 6s
214,00 mg
9
46,00 mg
36
sterolen
phytosterol
20,00 mg
9
12,00 mg
16
Water inhoud
83,28 g
99+
86,13 g
34
As
0,38 g
35
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Feijoa en Rode bes
Feijoa en honingdauw
Feijoa en Roze grapefruit
Low Calorie Fruits
Zoete kers
Zure kers
loquat
zwarte bes
Rode bes
honingdauw
Low Calorie Fruits
Roze grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
witte Grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Zure kers en loquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zure kers en zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zure kers en Rode bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits