Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Groene paprika vs Zwarte kers Nutrition


Zwarte kers vs Groene paprika Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
7,50 g   
99+

Vezel
1,80 g   
28
Niet beschikbaar   

Suiker
2,40 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,86 g   
32
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
225,60 mcg   
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,17 g   
36
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Ijzer
0,34 mg   
32
0,20 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
6,90 mg   
13

Calcium
10,00 mg   
34
11,80 mg   
30

Magnesium
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16

Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
10,80 mg   
36

Mangaan
0,12 mg   
27
0,10 mg   
31

Koper
0,07 mg   
34
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
26,00 mg   
23

Omega 6s
54,00 mg   
30
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
12,00 mg   
7

Water inhoud
93,90 g   
4
82,20 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits