Huis
 Vergelijk Fruits

honingdauw vs Lelijk fruit Nutrition

honingdauw
Lelijk fruit
Lelijk fruit vs honingdauw Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,09 g  
99+
11,00 g  
99+
Vezel
0,80 g  
40
2,00 g  
28
Suiker
8,12 g  
99+
8,00 g  
99+
Eiwit
0,54 g  
99+
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
-  
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
30,00 mcg  
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
70,00 mg  
8
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
-  
choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13
Dik
0,14 g  
39
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
228,00 mg  
32
170,00 mg  
99+
Ijzer
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Natrium
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18
Calcium
6,00 mg  
40
23,00 mg  
20
Magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Zink
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26
Fosfor
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32
Mangaan
0,03 mg  
99+
-  
Koper
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
32
Selenium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
15,00 mg  
30
Omega 6s
26,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6
Water inhoud
89,82 g  
14
90,50 g  
11
As
0,41 g  
33
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!