Huis
 Vergelijk Fruits

honingdauw vs Zwarte kers Nutrition

honingdauw
Zwarte kers
Zwarte kers vs honingdauw Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,09 g   
99+
7,50 g   
99+
Vezel
0,80 g   
38
Niet beschikbaar   
Suiker
8,12 g   
34
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,54 g   
99+
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
Niet beschikbaar   
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
0,14 g   
39
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
228,00 mg   
32
143,00 mg   
99+
Ijzer
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Natrium
18,00 mg   
6
6,90 mg   
13
Calcium
6,00 mg   
39
11,80 mg   
30
Magnesium
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16
Zink
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
10,80 mg   
36
Mangaan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
26,00 mg   
23
Omega 6s
26,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7
Water inhoud
89,82 g   
12
82,20 g   
99+
As
0,41 g   
32
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!