Jujube

Cherimoya

Jujube vs Cherimoya

Jujube

Cherimoya

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht

1.5 Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

20,23 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

Niet beschikbaar3,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar12,87 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,20 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcgNiet beschikbaar

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

69,00 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar6,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,68 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

250,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,48 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,08 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

77,86 g79,39 g

0 95.23

2.10 As

0,51 g0,65 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

79,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar75,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

287,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Herfst, Lente, Winter

4.3 rassen

Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Rood, Geel

Groen, Geel

4.6 Inside Color

Wit

4.7 Vorm

Ronde

Conisch

4.8 structuur

Knapperig