Huis
Vergelijk Fruits


Jujube vs Durian


Durian vs Jujube


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  
Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  
Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
20,23 g  
12
27,09 g  
7

Vezel
1,00 g  
38
3,80 g  
15

Suiker
19,00 g  
6
20,00 g  
4

Eiwit
1,20 g  
19
1,47 g  
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
36,00 mcg  
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
1,50 mcg  
30

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
10,00 mg  
8
19,20 mg  
1

Dik
0,20 g  
33
5,33 g  
4

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
436,00 mg  
9

Ijzer
0,48 mg  
26
0,43 mg  
27

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
21,00 mg  
22
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5

Zink
0,05 mg  
28
0,28 mg  
10

Fosfor
23,00 mg  
22
39,00 mg  
9

Mangaan
0,08 mg  
38
0,33 mg  
17

Koper
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selenium
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
17,00 mg  
11

Water inhoud
77,86 g  
99+
65,00 g  
99+

As
0,51 g  
26
1,12 g  
7

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal  
14
147,00 kcal  
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
79,00 kcal  
14
147,00 kcal  
6

Calorieën in Frozen Form
79,00 kcal  
13
147,00 kcal  
6

Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal  
27
400,00 kcal  
6

Calorieën in Canned Form
79,00 kcal  
18
147,00 kcal  
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
79,00 kcal  
14
170,00 kcal  
5

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
320,00 kcal  
8

Calorieën in Pie
350,00 kcal  
11
400,00 kcal  
4

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Moesson  

rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Rood, Geel  
Groen  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Knapperig  
taai  

Smaak
Zoet  
Romig, Zoet  

Oorsprong
Syrië  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Klei  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm, Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  
  • 1 kg doerian bevat 1350 calorieën, wat gewichtstoename kan veroorzaken.
  • Het kan een hyperthermisch effect op het lichaam hebben, waardoor u zich warmer voelt.
  • Onderzoek toont aan dat doerian onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen kan verminderen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Thailand  

Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  
Indonesië, Maleisië, Filippijnen  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
China  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ziziphus zizyphus  
doerian  

Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  
Lahia Hassk  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
malvales  

Familie
Rhamnaceae  
Malvaceae  

Geslacht
Ziziphus  
Durio  

species
Z. zizyphus  
D. zibethinus  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits