Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa en Watermeloen


Watermeloen en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
7,55 g   
99+

Vezel
0,90 g   
37
0,40 g   
99+

Suiker
7,86 g   
38
6,20 g   
99+

Eiwit
0,84 g   
34
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,10 mcg   
35

lycopeen
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
8,00 mcg   
33

choline
7,60 mg   
13
4,10 mg   
27

Dik
0,19 g   
34
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
112,00 mg   
99+

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Natrium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
7,00 mg   
38

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
11,00 mg   
35

Mangaan
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenium
0,41 mcg   
12
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
2,00 mg   
15

Water inhoud
90,15 g   
11
91,45 g   
6

As
0,65 g   
18
0,25 g   
39

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal   
20
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal   
20
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
365,00 kcal   
4
252,00 kcal   
18

Calorieën in Pie
316,00 kcal   
15
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Meloen   
BES, Meloen   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje   
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit   

Inside Color
romige Oranje   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Afrika, Indië   
Zuid-Afrika   

groeit op
Vines   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Spanje   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis   
watermeloen   

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus   
Citrullus vulgaris   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
cucurbitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
cucumis   
Citrullus   

species
C. melo   
C. lanatus   

Generic Group
Kalebas   
Kalebas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits