Casa
Comparar Frutas


Cantalupo e Melancia


Melancia e Cantalupo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress  
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos  
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Indigestão  
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
8,16 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibra
0,90 g  
39
0,40 g  
99+

Açucar
7,86 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteína
0,84 g  
34
0,61 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,10  
15
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg  
5
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,11 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg  
13
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,70 mg  
21
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg  
30
8,00 mcg  
37

Choline
7,60 mg  
16
4,10 mg  
32

Gordo
0,19 g  
34
0,15 g  
38

Minerais
  
  

Potássio
267,00 mg  
23
112,00 mg  
99+

Ferro
0,21 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sódio
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Cálcio
9,00 mg  
36
7,00 mg  
39

Magnésio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinco
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23

Fósforo
15,00 mg  
31
11,00 mg  
35

Manganês
0,41 mg  
11
0,04 mg  
99+

Cobre
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selênio
0,41 mcg  
12
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

6s Omega
35,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25

Teor de água
90,15 g  
13
91,45 g  
7

Cinza
0,65 g  
19
0,25 g  
40

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
34,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
34,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
34,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
34,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
64,00 kcal  
21
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
365,00 kcal  
4
252,00 kcal  
18

Calorias em Pie
316,00 kcal  
17
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melão  
Baga, Melão  

Estação
Verão  
Verão  

Variedades
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela  
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Laranja  
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  

Dentro de Cor
Cremoso laranja  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Suculento, Almiscarado, Doce  
Doce  

Origem
África, Índia  
África do Sul  

Cresce sobre
Vines  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso  
Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5-6.5  
6-6.8  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Alemanha  

Top Exportador
Espanha  
China  

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Citrullus Lanatus  

Sinônimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Citrullus vulgaris  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Família
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Cucumis  
Citrullus  

Espécies
C. melo  
C. lanatus  

Grupo genérico
Cabaça  
Cabaça  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria