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Melancia e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Melancia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,55 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
0,40 g  
99+
3,60 g  
17

Açucar
6,20 g  
99+
12,53 g  
19

Proteína
0,61 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg  
29
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopeno
4 532,00 mcg  
2
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg  
37
834,00 mcg  
1

Choline
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16

Gordo
0,15 g  
38
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
112,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,24 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
7,00 mg  
39
8,00 mg  
38

Magnésio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fósforo
11,00 mg  
35
17,00 mg  
28

Manganês
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cobre
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selênio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

6s Omega
50,00 mg  
33
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg  
25
4,00 mg  
24

Teor de água
91,45 g  
7
80,32 g  
99+

Cinza
0,25 g  
40
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
30,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
30,00 kcal  
99+
-  

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
16
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
30,00 kcal  
99+
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
252,00 kcal  
18
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Baga, Melão  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Verão  
Outono, Inverno  

Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Vermelho  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
África do Sul  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.8  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Alemanha  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Citrullus Lanatus  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Citrullus vulgaris  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Cucurbitales  
Ericales  

Família
Cucurbitaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Citrullus  
Diospyros  

Espécies
C. lanatus  
D. kaki  

Grupo genérico
Cabaça  
-  

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