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Uva


Nutrição
Porção
100 g
Carboidratos
18,10 g 17
Fibra
0,90 g 39
Açucar
15,48 g 11
Proteína
0,72 g 40
Proteína para Rácio Carb
0,04 24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg 12
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg 12
Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg 55
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg 58
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg 17
Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg 33
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg 64
Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg 35
Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg 7
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg 22
Choline
5,60 mg 26
Gordo
0,16 g 37
Minerais
Potássio
191,00 mg 40
Ferro
0,36 mg 31
Sódio
2,00 mg 18
Cálcio
10,00 mg 35
Magnésio
7,00 mg 28
Zinco
0,07 mg 26
Fósforo
20,00 mg 25
Manganês
0,07 mg 41
Cobre
0,13 mg 15
Selênio
0,10 mcg 16
Ácidos graxos
Omega 3s
11,00 mg 33
6s Omega
37,00 mg 40
Esteróis
Fitoesterol
4,00 mg 24
Teor de água
80,50 g 57
Cinza
0,50 g 27
Calorias >>
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